
	L'harpagophytum Cette plante d'Afrique du Sud est également connue sous le nom de "griffe du diable". C'est la racine qui est utilisée dans les préparations et comme elle est très amère, il est préférable de la consommer sous forme de gélule. Le traitement doit être poursuivi pendant au moins deux à trois mois car les premiers effets ne sont ressentis qu'après huit à dix jours. On peut également trouver l'harpagophytum sous forme de pommade et l'appliquer sur les zones douloureuses. L'harpagophytum pose un problème de surexploitation. Une bonne alternative est la scrofulaire noueuse, une plante européenne équivalente. Elle est toutefois contre-indiquée aux personnes qui ont des problèmes cardiaques et se consomme sous forme de teinture-mère. Le curcuma Le curcuma est une plante de la famille du gingembre qui est utilisée depuis des siècles en Asie. En phytothérapie, on utilise son rhizome (tige souterraine) qui contribue à maintenir la flexibilité et le confort articulaire. Il est d'autant plus efficace lorsqu'il est associé au poivre noir (Piper nigrum) qui augmente son absorption. La Reine des prés La Reine des prés est une plante herbacée, vivace, appartenant à la famille des Rosacées. En phytothérapie, elle est utilisée pour ses propriétés sur la souplesse et la mobilité des articulations. La prêle des champs La prêle des champs, également appelée « queue-de-cheval », est un véritable fossile vivant : elle existe sur notre planète depuis l’ère primaire, il y a plus de 250 millions d’années ! En phytothérapie, on utilise ses tiges (qui ne servent pas à la reproduction) pour faciliter les fonctions d'élimination de l'organisme. Lithothamne C'est une algue calcaire caractérisée par sa teneur élevée en calcium qui favorise la minéralisation osseuse et est nécessaire au maintien d’une ossature saine.